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RIEDUCAZIONE SPORTIVA E ATTIVITÁ DI GRUPPO

Rieducazione Sportiva

DS Cares – Discipline di Rieducazione Sportiva a Roma Sud


Per attività fisica si intende, secondo la definizione dell’OMS, “qualsiasi movimento corporeo prodotto dall’apparato muscolo-scheletrico che richiede dispendio energetico”. Da qualche tempo a livello sociale sta crescendo la consapevolezza circa l’importanza dello svolgimento di attività sportiva e fisica come un autentico investimento sulla propria salute.

Il nostro corpo è il nostro tempio, è l’involucro che ci accompagna da sempre e che ci accompagnerà per tutta la vita, per questo è necessario prendersene cura, in ottica sia preventiva che riparativa.

Diversi studi scientifici, infatti, dimostrano che praticare regolarmente attività fisica contribuisca ridurre la pressione arteriosa, a controllare il livello di glicemia e colesterolo, a prevenire l’insorgenza di diverse malattie metaboliche, cardiovascolari e le artrosi, nonché a gestire diverse patologie croniche e a rallentare l’invecchiamento e migliorarne la qualità. A livello terapeutico, inoltre, l’attività fisica è il mezzo privilegiato per curare diverse patologie muscolo-scheletriche e problemi di postura e coordinazione.


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Rieducazione sportiva e Attività di Gruppo

Chinesiologia Clinica


La chinesiologia clinica è una disciplina scientifica che ha come oggetto lo studio del movimento umano in tutte le sue dimensioni: cognitiva, emotiva, fisico-motoria e socio-relazionale.


yoga mezzocammino eur torrino

Rieducazione sportiva e Attività di Gruppo

Yoga


Il termine yoga deriva dalla radice sanscrita “yuj” che significa attaccareunireaggiogare, ed è una pratica antichissima che affonda le sue radici in India tra il IV e il II millennio a.C.


posturale di gruppo mezzocammino eur torrino

Rieducazione sportiva e Attività di Gruppo

Posturale di Gruppo


La ginnastica posturale di gruppo consiste nell’esecuzione di esercizi volti a rafforzare i gruppi muscolari più indeboliti e ad allungare quelli che risultano maggiormente rigidi.


Pilates roma eur torrino mezzocammino

Rieducazione sportiva e Attività di Gruppo

Pilates


Il Pilates è la disciplina fisioterapica, un tipo di allenamento che lavora su tutto il corpo attraverso movimenti controllati e precisi. L’obiettivo principale è quello di aiutare a prendere coscienza del proprio corpo.


Esame baropodometrico e plantare - eur torrino mezzocammino

Rieducazione sportiva e Attività di Gruppo

Esame Baropodometrico e Plantare


L’esame baropodometrico e plantare serve per lo studio delle pressioni del piede e del passo di un paziente. Il piede è un organo che ci permette di stare in piedi grazie alla sua struttura estremamente efficace.


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Rieducazione sportiva e Attività di Gruppo

Palestra


La palestra offre una vasta gamma di attività sportiveProfessionisti di alto profilo vi seguiranno durante tutto l’allenamento, indicando il percorso più in linea con le vostre esigenze e i vostri bisogni.


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Rieducazione Sportiva

I benefici


I benefici dello svolgere attività fisica non riguardano solo il piano fisico, ma ricadono anche sul piano psicologico: si riducono i livelli di stress, ansia e depressione e tendono gradualmente a migliorare la qualità del sonno, il senso di autoefficacia e l’autostima. In altri termini, migliora significativamente il modo in cui ci percepiamo ed entriamo in relazione con gli altri.

Svolgere attività fisica, specialmente quando è svolta in gruppo, permette inoltre di avere benefici sul piano sociale e relazionale: condividere scopi e obiettivi con gli altri apre alla socialità, permette di tessere nuove relazioni interpersonali e crescere globalmente come persone, in quanto aumentano le occasioni di dialogo, confronto e condivisione.

Il Centro Medico Polispecialistico DS Cares situato presso il quartiere Eur Torrino Mezzocammino di Roma, è dotato di una palestra di 70 mq per la rieducazione sportiva e una stanza delle attività dinamiche per le attività di gruppo, nonché di nuovissime attrezzature technogym tra le più all’avanguardia. Potrai svolgere lezioni di yoga, posturale di gruppo e pilates, seguito da professionisti di alto profilo che ti indicheranno il percorso più in linea con le tue esigenze e bisogni. Affidati a noi, e DS Cares diventerà il luogo dove staccare la spina e dedicarti completamente al tuo benessere.

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